El propóleo, una sustancia natural producida por las abejas, ha despertado interés científico por sus múltiples beneficios para la salud. Estudios citados por instituciones como los National Institutes of Health y la Cleveland Clinic destacan su capacidad para fortalecer el sistema inmunológico, gracias a que estimula la producción de anticuerpos y mejora la función de células defensivas.
Además, el propóleo posee propiedades antioxidantes y antimicrobianas que ayudan a combatir bacterias, virus y el daño celular causado por los radicales libres. También se utiliza para acelerar la cicatrización de heridas y reducir inflamaciones leves.
Otro de sus beneficios comprobados está relacionado con la salud bucal, ya que contribuye a disminuir la placa bacteriana, las caries y problemas de encías.
Aunque se considera seguro en dosis moderadas, especialistas recomiendan consultar a un médico antes de consumirlo, especialmente en personas alérgicas a productos derivados de las abejas, mujeres embarazadas o personas con tratamientos médicos.
