Estudio revela que el 54% de adultos jóvenes logró la remisión de la diabetes tipo 2 con dieta y ejercicio

Un ensayo clínico realizado en Reino Unido y Canadá, con 96 participantes de entre 18 y 45 años, encontró que el 54% de quienes siguieron una dieta de 800 a 900 calorías diarias y ejercicio supervisado logró la remisión de la diabetes tipo 2 en 24 semanas, frente al 4% del grupo que recibió atención habitual.

Una mujer prepara un plato saludable (AdobeStock)

Los participantes del programa intensivo perdieron un promedio de 8.4 kilogramos y combinaron ejercicios aeróbicos y de fuerza para preservar la masa muscular.

Manos de una persona que sostiene un glucómetro digital junto a una taza, un cuaderno y un portalancetas sobre una mesa

El estudio, publicado en The Lancet Regional Health – Americas, también registró mejoras en el control de glucosa. Sin embargo, los investigadores advierten que remisión no significa curación definitiva, pues se desconoce cuánto tiempo se mantienen los resultados.

Una médica de bata blanca conversa con un paciente frente a un escritorio con un estetoscopio, una computadora y documentos impresos.

La dieta restrictiva y cualquier modificación de medicamentos deben realizarse exclusivamente bajo supervisión médica.

Mujer de perfil sentada en un sillón con una mano en la sien y otra en el abdomen, junto a estanterías con libros y dos lámparas.

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