Las plantas medicinales ayudan a tratar y prevenir enfermedades, por lo que son importantes para la economía familiar.
“Culturalmente siempre hemos usado la medicina natural. Nuestras abuelitas apostaban por remedios caseros para curar cualquier enfermedad. Por ello, es común que ahora cuando comentamos que estamos enfermos, alguien nos recomiende tomar té de alguna hierba o incluir la planta en nuestra alimentación”
A continuación, se enlisan algunas de las plantas medicinales más comunes y sus propiedades
Anís
Propiedades: contribuye a tratar enfermedades respiratorias, digestivas o gastrointestinales, ya que reduce la hinchazón abdominal y disminuye la producción de gases, calma el dolor de estómago y se usa para provocar el apetito. Funciona como antiséptico, diurético, fungicida, espasmolítico, sudorífico y tónico. También ayuda a calmar dolores de los huesos en las personas reumáticas
Apio
Propiedades: tiene características como sedante, por lo que se usa para conciliar el sueño; por su alto contenido de potasio y sodio es diurético, disminuye el ácido úrico y depura el organismo; es laxante, favorece la buena digestión; se usa como antibiótico y cicatrizante. Asimismo, para controlar el peso corporal. Favorece la secreción de saliva y jugos gástricos y ayuda a controlar la hipertensión.
Canela
Propiedades: la canela se caracteriza por ser antibiótica, hipoglucemiante, coadyuvante en múltiples patologías crónicas. Es antiinflamatoria, por lo que está relacionada al tratamiento de enfermedades cardiovasculares, cáncer y deterioro cognitivo. Reduce los niveles de colesterol, triglicéridos, presión alta y glucosa. Protege la piel de irritación, alergias e infecciones.
Clavo de olor
Propiedades: contiene flavonoides, lo que ayuda a controlar la glucosa en sangre. También se usa para aliviar problemas digestivos como flatulencias, diarrea y vómitos; también controla los mareos y debido a que es expectorante y antiinflamatorio se agrega en tratamientos de enfermedades respiratorias como bronquitis y resfriados comunes